22 Settembre 2022 – ore 21.00
Webinar
Benessere Sottozero
“Biohacking a fine Estate, più forti d’Inverno”
Scopri le ROUTINE di Biohacking per potenziare il sistema immunitario, evitare la trappola delle diete pro-infiammatorie e far sparire i chili in eccesso presi durante l’estate.(Svelato inoltre l’esclusivo protocollo di resistenza al freddo)
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RELATORE
Stefano Santori
Tra i pionieri del Biohacking in Italia, creatore del metodo Mindset Biohacking, da cui è nata la prima (e unica) Accademia ANNUALE di Specializzazione in Strategie Avanzate di Biohacking.
Classe 1969, Laureato in Giurisprudenza. Da oltre 25 anni formatore, coach e consulente aziendale, ritenuto tra i più esperti coach di PNL in Italia con licenza USA, conseguita nel 1994 con il cofondatore della NeuroLinguistic Programming, NLP, Richard Bandler.
Fondatore del Metodo Mindset Coach™ e della App Mindsetting™ già utilizzata in aziende di rilevanza nazionale e multinazionale.
Nel mondo del coaching lavora su 4 diverse direttrici:
– Business coaching, dove segue personalmente Top manager (CEO, CFO, Marketing manager)
– Sport coaching, che gli ha permesso di seguire atleti di diverse discipline sportive
– Mindsetting®, specializzazione basata sulle più recenti scoperti neuroscientifiche e collegata con un’innovativa App proprietaria
– Mindset Bio Hacking ®, coaching incentrato sull’utilizzo delle innovative metodologie di «biohacking» e « mindsethacking » per ottimizzare mente e corpo.
L’UNICA occasione per scoprire le innovative conoscenze di biohacking per godersi l’estate e affrontare al meglio i mesi invernali.
QUANDO: 22 Settembre 2022 – ore 21.00DOVE: Diretta LiveSolo 150 Posti disponibili
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Ecco una breve anticipazione dei temi trattati in questo webinar
Gli assiomi fondamentali: L’ABC del Biohacking
Cos’è davvero il Biohacking e perché è alla portata di tutti? Quali sono le regole basi per applicare le tecniche di biohacking. Qual è il Mindset giusto per ottenere risultati costanti nel tempo.
Cos’è la Dieta pro-infiammatoria e come evitare di subirla
Cos’è e quali sono i danni della dieta pro-infiammatoria per il nostro corpo.Cosa succede quando si mangia male e perché spesso non ce ne accorgiamo.A cosa il nostro corpo va incontro e come evitare le spiacevoli conseguenze.
Alimentazione Estiva e “pasto libero” di troppo. Come correre ai ripari!
In vacanza, quasi sempre, si cade nella tentazione di concedersi qualche sfizio extra, lasciandosi andare alle abbuffate e perdendo il controllo della propria alimentazione. Scopri come riprendere il controllo!
Dolcetto, pizza e buon vino. Che fine hanno fatto?Grasso in eccesso. Bruciore. Ritenzione idrica…. No grazie.L’alimentazione da biohacker senza rinunciare ai piaceri del cibo.
Le Routine Biohacking di fine estate, più forti d’Inverno.
Scopri quali sono le routine di fine estate per affrontare al meglio l’inverno e i malanni invernali. Accedi alle conoscenze di Stefano tra cui:
Le routine da seguire per il rinforzo del sonno.Quali cibi infiammatori evitare nella propria alimentazione.Il ruolo degli integratori per prepararsi all’inverno.Come ridurre il cortisolo.
Il protocollo di resistenza al freddo
Le tecniche di Biohacking, semplici routine giornaliere, per aumentare la propria resistenza alle temperature invernali.
Allenamenti di resistenza con l’acqua.Allenamenti di resistenza con l’aria.Allenamenti di resistenza con il ghiaccio del frigorifero in casa!Registrati ORA GRATISPrima che sia troppo tardi!
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